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心臟鍛煉方法

保密 | 0個月 2020-11-29 01:16:10 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 心臟鍛煉方法

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟　⑿募」Ｈ?、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友：186217
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2020-11-29 04:16:11 我要投訴

      這個平時要低鹽低糖低脂飲食，選擇健康的生活方式，那么這個事不要抽煙喝酒，防止血管記憶的硬化，不要吃太咸的食物，那么可以經常跑步鍛煉，或者是健步走，這個都可以有效的促進血液循環(huán)，心臟鍛煉

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