健康咨詢描述: 糖尿病,2019年9月確診,糖化12.3,每三個月測,9.2、7.2、7.2、7.2…,一直無法降到更低,用藥:早晚格華止0.5克,午餐前拜糖平1粒;飲食:控制中,每天1700—2000卡,150克碳水攝入;運動:3餐后都有適當跑步或阻抗;自己經常測量血糖,感覺控制還不錯。就醫(yī):無指定醫(yī)生,每次隨機,感覺醫(yī)生都好忙,沒啥建議。請問,如何調整。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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