經(jīng)常按摩內(nèi)關(guān)穴,可以明心安神理氣止痛,對于治療心胸系統(tǒng)的疾病,如納呆嘔吐胃痛等癥狀,效果比較明顯。除此之外,如果出現(xiàn)肘腕,前臂疼痛也可以按摩內(nèi)關(guān)穴來起到緩解疼痛的目的。
內(nèi)關(guān)穴可緩解疲勞,舒緩精神緊張,幫助睡眠,還有一定的養(yǎng)生保健作用。內(nèi)關(guān)配合中脘、足三里等穴治療膈肌痙攣。內(nèi)關(guān)配合神門、勞宮穴治療心悸,煩躁,失眠。
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