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為什么中午睡覺時(shí)總讓尿憋醒

男 | 36歲 2020-11-27 12:50:56 1人回復(fù) 來自營(yíng)口市

健康咨詢描述： 為什么中午睡覺時(shí)總讓尿憋醒這是怎么回事啊

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友：70156
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2020-11-27 12:54:17 我要投訴

      如果你睡覺前就不要喝過多的水就可以的。這樣就可以保證中午睡覺的質(zhì)量。你可以采取上午或者下午大量的喝水。中午和晚上喝水影響睡眠質(zhì)量。但是中午記住睡覺時(shí)間不要太多。

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