抑郁癥煩躁郁悶焦慮等

      病情分析：
      您好！首先非常感謝您的信任。抑郁癥兩年了，煩躁，郁悶，焦慮，胡思亂想
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的話，建議及時醫(yī)院面診或者找專業(yè)人員幫助，不用擔(dān)心和害怕，通過正規(guī)的治療后會好轉(zhuǎn)的。平時適當(dāng)參加一些運(yùn)動，如慢跑，游泳，瑜伽等。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，有一定嚴(yán)重程度的神經(jīng)癥存在時是會出現(xiàn)有植物神經(jīng)的紊亂，腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡異常，也會在較長的周期后影響到體溫中樞甚至內(nèi)分泌代謝，出現(xiàn)較嚴(yán)重的軀體化癥狀是非穩(wěn)定期的表現(xiàn)和自我說出的環(huán)境交代的學(xué)業(yè)壓力，人格比較敏感和抵抗，甚至不能及時的走出困境以及有抗壓能力較弱引發(fā)有胡思亂想都是直接相關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      盡可能的自我選擇，放松和減壓的環(huán)境。選擇傾訴的對象或者志同道合的群體進(jìn)行減壓和相互的溝通交流。有較長的周期出現(xiàn)有軀體化癥狀，嚴(yán)重是需要進(jìn)行內(nèi)分泌代謝和激素水平的檢查，另外針對出現(xiàn)的癥狀，在醫(yī)生的明確診斷下規(guī)范療程用藥。必要時可以中醫(yī)辯證體質(zhì)進(jìn)行身體的調(diào)理。