根據(jù)你的描述,如果是輕微血壓高,可以通過調(diào)整生活和飲食來進(jìn)行調(diào)改善。作息規(guī)律,每天保證充沛的睡眠時(shí)間,飲食上清淡一些,低脂低鹽飲食,如果血壓持續(xù)升高的話,建議需要服用藥物來進(jìn)行治療。
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