你好,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松治療的時間不好確定,建議你平時不要過度勞累,需要堅持補鈣,可以服用迪巧,鈣爾奇,這些都有很好的補鈣作用,平時也可以考慮食補,多吃牛奶,魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進鈣的吸收。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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