腰腿痛的飲食禁忌

      腰腿痛要少吃寒涼辛辣刺激性食物，禁煙酒。腰腿痛多為骨質(zhì)退行性病變，要及時(shí)補(bǔ)充鈣劑，多吃含鈣高的食物。平時(shí)生活規(guī)律適度參加有益身心健康活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)腰腿疼痛，有無(wú)過(guò)度勞累受涼的情況，有無(wú)外傷，這種情況多長(zhǎng)時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及直腿抬高試驗(yàn)，必要時(shí)磁共振檢查確診一下，考慮腰椎間盤突出可能。戴腰圍，熱水袋熱毛巾，外用氟比洛芬凝膠貼膏或扶他林乳劑，疼痛重服用塞來(lái)昔布消炎止痛及甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合手法整復(fù)按摩針灸理療舒筋活絡(luò)治療較好。少吃辛辣刺激食物，肉類，清淡飲食