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糖尿病患者飲食需要注意什么

保密 | 0個月 2020-11-26 01:14:09 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 糖尿病患者飲食需要注意什么

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李雪晶
李雪晶 大慶市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病足,下肢動脈硬化閉塞癥,血栓閉塞性脈管炎,褥 幫助網(wǎng)友:5694
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2020-11-26 05:34:44 我要投訴

      進餐次數(shù)的調整。胃輕癱時以少食多餐為佳,每日3大餐分為6~7小餐,分別在早晨、中午、下午、臨睡前進餐,餐間安排2~3次點心,以減少餐后高血糖,同時避免餐前饑餓感。
      食物狀態(tài)的調整。胃輕癱時,固體食物排空受阻較液體食物更明顯,因此,膳食搭配時最好將固態(tài)食物勻漿化,或多進食流質食物,必要時甚至完全依靠流質食物,這樣有助于改善胃腸道癥狀與控制血糖。
      食物成分的調整。糖尿病胃輕癱患者,消化運動減弱,胃排空已延長,故需降低食物中不消化纖維的含量,一些含豐富纖維素的蔬菜(如芹菜、白菜和馬鈴薯等),雖有降低餐后血糖作用,但是易有胃腸道反應,因此糖尿病胃輕癱患者不能多吃。

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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