你好,根據(jù)您的描述可以在飯后半小時以后喝,能起到減肥,去油脂的作用。如果沒有其他腸胃疾病,也可以飯前飲用。另外低血壓,低血糖患者不宜長期飲用荷葉茶。另外配合合理的飲食及足夠量的活動量。
晚飯后能喝么
可以,但是睡前不要喝太多水,這樣容易增加腎臟負(fù)擔(dān),影響夜間睡眠。
早飯后半小時和晚飯后半小時喝荷葉茶都有減肥效果么
都可以,但是喝茶減肥的效果因人而異,不能完全依靠這個。如果胃腸功能沒有問題,也可以飯前喝
我也運動也喝茶
可以,足夠的運動量配合合理的飲食即可
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