如果是血糖空腹血糖達(dá)到7.0餐后一個小時,血糖打到11.1兩個小時的血糖,那么打到11.1可以診斷糖尿病的,如果是有糖尿病的話,需要控制飲食加運(yùn)動,要少量多餐,那么也是可以吃二甲雙胍的藥物來進(jìn)行治療的
不吃含糖量高的食物,如糕點(diǎn),糖類,巧克力,飲料,果醬,罐頭,同時膽固醇高的食物也少吃,如肥肉,動物內(nèi)臟,魷魚,否則易引起動脈硬化。少喝酒,多鍛煉身體,每周最少3次,有氧在半個小時以上。
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