奇異果泡水不一定起到減肥的效果,最好采取科學有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期運動來減肥,最好每日三餐每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量食物。
病情分析:
可能有一定的作用。但不是主要的辦法??茖W的減肥辦法還是飲食控制。減少每天的熱量攝入。
指導意見:
加上適當的運動,長期堅持。才有助于減肥。如果奇異果泡水喝,你不控制飲食。是達不到減肥的效果的
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