冬季冷熱調(diào)節(jié)能力差一熱就惡心

      這種情況考慮是上火等原引起的不適癥狀，建議你注意清淡飲食?？梢远喑砸恍┚G色蔬菜，多喝水。不要吃辛辣刺激性食物和有您的食物。盡量做好保暖措施。養(yǎng)成良好的生活習慣和個人衛(wèi)生習慣。
      

      病情分析：
      你本人進入冷熱差異很多的環(huán)境自己就會覺得有痰，特別惡心。你平時吸煙嗎？
      指導意見：
      這就是因為你平時不運動。運動量太少。身體沒有經(jīng)過鍛煉。所以身體的適應能力太差了。平時飲食作息規(guī)律，適當運動，一周至少運動四天。