健康咨詢描述: 手淫和打籃球拉伸長高沖突嗎就比如說我天天打籃球就要長高了然后這時候我手淫會不會不長了呢?
手淫不會影響身高增長,但過度手淫會引起注意力不集中、記憶力下降、疲乏無力感等,停止手淫并充分休息后可恢復(fù)正常。由于手淫后會有內(nèi)疚、自責(zé)、焦慮、自卑、情緒低落、擔(dān)心害怕等情緒問題,因此不提倡手淫。打籃球通過刺激生長激素分泌、刺激骨骺軟骨板中的軟骨細胞改善身高增長,效果不會被手淫抑制。
您擔(dān)憂的確實有道理。因為手淫會導(dǎo)致射精的,經(jīng)常射精會導(dǎo)致腎氣不足,影響體格的生長。15歲的年齡一定要戒掉手淫這個習(xí)慣。如果有這樣的想法時,可以下床起來活動活動,或者喝點水什么的,把這個想法壓制住也就好了。
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