健康咨詢描述: 我每個(gè)周末都堅(jiān)持跑步和游泳。但當(dāng)我跑步和游泳時(shí),都會(huì)吐很多痰。基本上每跑幾分鐘就要往垃圾桶吐一次痰,游泳每游一個(gè)來回就要到泳池旁的水槽吐痰。甚至有時(shí)候要連續(xù)吐4,5口痰才不那么難受。平時(shí)除了感冒很少吐痰,只會(huì)偶爾吐幾口,是什么原因?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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