健康咨詢描述: 有一周了,之前去醫(yī)院檢查說是血脂濃,腦部供血不足,吃了一周的藥了,還是沒有好轉(zhuǎn)。也不知道怎么了⊙_⊙
你好!像你說的這種情況,如果感覺頭暈乏力的話,那么有沒有完善顱腦CT和核磁共振的檢查?再一個(gè)平時(shí)低頭玩手機(jī)的時(shí)間比較長嗎?有沒有頸椎的情況?再就是有沒有晚上經(jīng)常熬夜,作息不規(guī)律的現(xiàn)象?
ct已經(jīng)做了,沒有問題(>﹏<)!核磁共振目前還沒做,我就是作息不規(guī)律,天天打游戲,不愛動(?°з°)-?。我是個(gè)急性子,心態(tài)不是很好!
你好!像你說的這種情況,那么建議首先從生活方式上進(jìn)行改善,有時(shí)間適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)。
按說目前你這個(gè)年齡很少會出現(xiàn)血脂比較稠啊,是不是因?yàn)槟闫綍r(shí)經(jīng)常在外面吃飯不注意呢,適當(dāng)參加戶外活動和體育鍛煉是很有必要的,目前建議您應(yīng)用一些降脂類的藥物吧,盡可能的多喝水,飲食清淡
我很少出去吃飯,都是在家自己做,熬夜打游戲比較多。坐姿也是千奇百怪的。
經(jīng)常熬夜也容易引起代謝紊亂。
那老師我這個(gè)需要怎么調(diào)理呢?
最主要的就是一定要保證充足的睡眠時(shí)間,低鹽低脂飲食,多鍛煉。
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