刮痧是涂上橄欖油或精油等從上到下輕輕刮胸骨柄,刮的痧稍微出來后刮乳四穴。乳四穴在乳頭的兩側(cè)上下,四個(gè)穴位相當(dāng)于2.5寸,兩指左右。每隔兩指左右從外向內(nèi)輕輕刮出一點(diǎn)痧。乳房是乳腺、脂肪類組織,建議一個(gè)星期最好刮一次左右,一個(gè)月一個(gè)療程刮四五次,慢慢做會有效果。想要達(dá)到豐胸的效果,還是建議做手術(shù)。
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