健康咨詢描述: 足底外側(cè)疼痛,是五天前的了,有時候走路的時候足外側(cè)也會疼,足底后疼痛是今天開始的,今天中午吃完飯的時候站起來足后很疼,請問一下醫(yī)生怎么緩解,怎么按摩,做什么理療有效果。
根據(jù)你目前描述的這種情況和發(fā)來的圖片,我的分析是否由于過度的疲勞,還是局部扭傷引起的,建議你暫時穿寬松舒適的鞋子,減少活動,注意休息,口服一下活血化瘀的藥物,局部也可以用三七傷藥氣霧劑噴涂一下。
云南白藥氣霧劑可以嘛,有沒有按摩哪里比較好
先用觀察一下。
從照片上看你這種情況很可能是得了跟腱炎和足底筋膜炎引起的,要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運動,禁煙酒,不要長時間站立行走,穿軟厚底鞋子,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,
醫(yī)生按摩哪里比較好
按摩治療效果不佳
哪可以做什么理療好
可以應(yīng)用中藥燙洗和烤電治療
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