健康咨詢描述: 每天只吃早餐,三個(gè)月。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)比之前嚴(yán)重!現(xiàn)在該怎么辦?
對(duì)于目前這種過度節(jié)食減肥的這個(gè)現(xiàn)象,很容易會(huì)出現(xiàn)身體虛弱脫發(fā)的這個(gè)現(xiàn)象的,三個(gè)月的時(shí)間,那么導(dǎo)致了頭發(fā)那么恢復(fù)起來就需要更長(zhǎng)的時(shí)間了,現(xiàn)在需要調(diào)整
飲食調(diào)整又怕反彈胖回去,不知道該怎么辦了。這個(gè)頭發(fā)還會(huì)長(zhǎng)出來嗎?
能夠長(zhǎng)回來,但是調(diào)理的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些的了。
身體過度節(jié)食以后,導(dǎo)致身體出現(xiàn)頭發(fā)的流產(chǎn)表現(xiàn)情況,應(yīng)該是氣血不足,毛囊損傷營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的身體狀態(tài)反應(yīng)較近,到醫(yī)院檢查確診以后,通過健脾消食助消化,補(bǔ)氣養(yǎng)血,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的方法進(jìn)行調(diào)整身體。
由于你過度節(jié)食,身體嚴(yán)重缺乏營(yíng)養(yǎng),所以導(dǎo)致身體虛弱,脫發(fā)等線上的出現(xiàn),建議你可以去中醫(yī)科,在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下,給予調(diào)理治療,過度節(jié)食會(huì)損傷脾胃,所以首先要進(jìn)行調(diào)整治療。
以上是對(duì)“過度節(jié)食,導(dǎo)致脫發(fā)!”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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