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眼鏡度數(shù)要怎么保持穩(wěn)定

男 | 19歲 2020-11-21 15:21:32 1人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在19歲了,剛才去更換眼鏡,結(jié)果度數(shù)達(dá)到550度,兩年前的度數(shù)是300多度,我的眼睛度數(shù)還會不會加深,要怎么保持穩(wěn)定

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李月華
李月華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 青光眼,白內(nèi)障,眼底病的診斷和治療。
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2022-11-10 16:03:28 我要投訴

      你好,你在兩年的時間里度數(shù)長了200多,多建議平時學(xué)習(xí)一個小時就到外面遠(yuǎn)眺一會兒,多看看外面藍(lán)色的天空和綠色的植物,多參加戶外活動,盡量少看手機(jī)和電腦,學(xué)習(xí)的時候姿勢要正確,光線要充足,這樣可以減緩度數(shù)的發(fā)展以后會不會加深這個不好說呀

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