健康咨詢描述: 早上一覺起來,脖子左側(cè)痛,轉(zhuǎn)脖子就痛,網(wǎng)上查說要針灸啥的,有那么嚴重嗎,過了一會兒感覺好了一點,會自行恢復(fù)嗎,是什么原因,
考慮是頸部肌肉勞損導(dǎo)致的,可以通過按摩,熱敷,理療,針灸進行對癥治療。急性期注意休息,避免頸部的過度運動,防止長時間低頭,睡覺時枕頭不能過高,不能躺在床上看電視。
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