健康咨詢描述: 手淫過10年左右現(xiàn)在和女朋友做那個一進(jìn)去就想射,時間不到1分鐘就不行了,還一直流汗,我才20歲怎么辦,能不能自己恢復(fù)
考慮是過度手淫引起的腎虛癥狀。對于腎虛的治療,首先是要建議戒掉手淫的習(xí)慣。同時在日常生活中要注意加強(qiáng)營養(yǎng),知道了,鍛煉身體有助于增強(qiáng)體質(zhì)。同時也可以服用滋陰補(bǔ)腎的中藥調(diào)理,例如六味地黃丸,知柏地黃丸等等,對于腎虛都有一定的調(diào)理作用。同時也可以吃一些補(bǔ)腎的食物,例如枸杞,山藥,牛肉,羊肉等都是可以的。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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