月經(jīng)期間能不能吃水果啊？

      月經(jīng)期間正常的常溫下的水果都可以吃。不要吃涼的水果就可以啦。益母草有活血化瘀的作用，在月經(jīng)期間，如果你月經(jīng)量正?；?，不建議口服益母草。這樣容易引起你出血異常。月經(jīng)期間注意休息，清淡飲食，不要勞累和熬夜。
      

      你好！月經(jīng)期可以喝益母草顆粒，益母草顆粒有活血化瘀的作用，對女性月經(jīng)期是有利的，可以吃水果，如果果冬天水果涼的話，可以用溫水浸泡后再食用，不要吃很涼的水果和食物，月經(jīng)期還要注意保暖，不要受涼。
      

      月經(jīng)期間哪些水果都可以吃的，但是不能吃涼了，因為就是怕月經(jīng)期間吃涼的東西導(dǎo)致腹瀉之類的，因為月經(jīng)期間免疫力下降。一直喝益母草顆粒，這個具有活血的作用，就是怕引起月經(jīng)量增多，另外藥物也不建議經(jīng)常服用，畢竟會有一定的副作用。
      
      以上是對“月經(jīng)期間能不能吃水果??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！