想從72公斤到55公斤的女孩

      年輕的女孩最好采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒(méi)有損害，不要減得太快，容易出現(xiàn)機(jī)體免疫力的降低。
      

      依據(jù)你的描述，如果想徹底減肥的話，那你千萬(wàn)不要去做抽脂的手術(shù)，因?yàn)檫@樣做抽脂手術(shù)有時(shí)也會(huì)失敗的。減肥最根本最徹底的方法就是進(jìn)行體育鍛煉和飲食控制，一定要制定減肥計(jì)劃，可以做去減肥中心或者是健身房進(jìn)行減肥就是可以的。