崴腳半年了，用手掰還是疼

男 | 18歲 2020-11-19 22:36:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：崴腳半年了，當(dāng)時沒腫，也能正常活動，但是這半年期間用手吧腳往崴腳的方向掰還是會很疼，我懷疑是傷到韌帶了，我現(xiàn)在在外地上學(xué)沒法去醫(yī)院，請問自己應(yīng)該怎樣治療這種情況？

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2020-11-19 22:37:17 我要投訴

腳崴上半年了，過度牽拉關(guān)節(jié)會形成疼痛，這是韌帶有損傷的。這種情況可以每天采用溫水泡腳的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)損傷的恢復(fù)，這種方法簡便有效易行。

2020-11-19 22:40 ask930044771b 追問

謝謝醫(yī)生，請問用這種辦法可以完全恢復(fù)嗎？已經(jīng)半年了，雖然不影響走路和跑步，但牽拉還是會很疼，我害怕一輩子就這樣了。

2020-11-19 23:00醫(yī)生回答：

可以逐漸恢復(fù)的。你現(xiàn)在過度牽拉有疼痛，平時沒有疼痛感，說明損傷不嚴(yán)重的會逐漸恢復(fù)的。

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