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體內(nèi)的益生菌有什么作用?

保密 | 0個月 2020-11-19 06:48:43 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 體內(nèi)的益生菌有什么作用?

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黃淑玲
黃淑玲 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃食管反流,消化道出血,胰腺疾病,小腸疾
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2022-12-30 07:40:13 我要投訴

      指導意見:
      您好:體內(nèi)的益生菌可以有效的抑制身體內(nèi)的病菌感染,能夠平衡身體內(nèi)的病菌,而且能夠增加身體內(nèi)的益菌,但是在吃的時候一定要適量,不要一次性吃太多,在日常生活中還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃一些油炸食品,飲食一定要有規(guī)律,要預防便秘。

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