男性經(jīng)常熬夜的危害

      熬夜的危害是非常大的，不論男性女性都不利于身體健康，會(huì)出現(xiàn)過度疲勞，引起頭暈頭痛，反應(yīng)能力下降，記憶力減退，男性經(jīng)常熬夜也會(huì)導(dǎo)致性功能障礙的，最佳生物鐘是晚上10：00睡覺，早上6：00起床，每天晚上睡覺時(shí)間不低于8個(gè)小時(shí)。

      你好！男人經(jīng)常熬夜會(huì)引起正氣虧虛、血不運(yùn)行，機(jī)體得不到血液的濡養(yǎng)，肌肉就會(huì)出現(xiàn)萎縮。同時(shí)，神不足就會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、記憶力減退、精血虧虛、精氣不足、腎臟衰弱，會(huì)提前早衰、性功能下降。