半夜睡覺時頭暈?zāi)垦?，早上感到惡心想?/h1>
男 | 19歲 2020-11-18 14:03:55
1人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 不知道是不是最近操勞過度，眼睛也特別干澀睡不夠，然后突然睡覺頭暈，以前也暈過，以前眼睛也天天感覺累
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齊杰 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 過敏性鼻炎、慢性單純性鼻炎，鼻出血、鼻竇炎、鼻中隔
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2020-11-18 14:30:25 我要投訴
你好，出現(xiàn)這樣的癥狀，建議最好去神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，平時要監(jiān)測血壓，保證血壓正常，情緒穩(wěn)定，飲食經(jīng)常吃一些含維生素b1b2多的食物，可以提高合適改善睡眠質(zhì)量，盡量少看手機和電腦，不要在強光或弱光下看書，如果眼睛干澀嚴(yán)重，可以使用潤潔滴眼液或者玻璃酸鈉滴眼液，經(jīng)常做做眼保健操，吃一些含B族維生素和維生素A多的食物，對眼睛有好處。
