來月經(jīng)期間可以吃菠蘿。月經(jīng)期間正常的水果都可以吃,正常的飲食都沒有問題。月經(jīng)期間不要吃寒涼的食物以及辛辣刺激性食物。盡量做到清淡飲食,同時(shí)要做到生活規(guī)律。按時(shí)作息,
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