天麻的正確食用方法，低血壓能吃天麻嗎？

      天麻一般熬湯最好。天麻質(zhì)地堅(jiān)硬，有效物質(zhì)難以溶出，故文火慢燉熬湯有效成分溶出多。生活中可以放在雞湯里做成藥膳，另外可放一些紅棗、枸杞、生姜等。鮮香味美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，具有平肝熄風(fēng)、祛風(fēng)止痛的功效?？捎糜谥委熝摳物L(fēng)內(nèi)動(dòng)的眩暈、頭暈，風(fēng)痰引起的眩暈、偏頭疼、肢體麻木等癥。從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究證實(shí)，天麻燉雞具有抗驚厥的作用、調(diào)節(jié)血壓、增強(qiáng)記憶力、保護(hù)視力、提高免疫力與增強(qiáng)體質(zhì)的作用等。并不是所有的人都適合，建議詢(xún)問(wèn)醫(yī)師的意見(jiàn)。