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平躺空缺那塊疼痛，坐著也酸疼

女 | 26歲 2020-11-17 15:59:58 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前兩天腰部酸酸的不舒服，以為是姨媽前正常反應(yīng)，今天拿東西突然咯嘣一下然后就疼痛，現(xiàn)在就是平躺空缺那塊疼痛，朝又翻身不得勁直立行走也有點疼

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2020-11-17 16:03:05 我要投訴

考慮可能是腰椎病導(dǎo)致的，建議最好做個腰椎磁共振檢查，明確診斷。可以通過腰部理療，熱敷，按摩進行緩解，急性期注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。

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2020-11-17 16:01:41 我要投訴

因為你是拿東西突然間疼痛的可能就是急性的損傷，急性腰肌的扭傷一般也要2~3周時間會緩解，在此期間你要多注意休息，可以局部的做熱敷，也可以做理療，可以貼貼膏藥，也可以口服止痛藥。