你好,濕熱體質(zhì)要避免油膩刺激飲食,也要避免高嘌呤飲食,比如火鍋,燒烤,肉湯,海鮮,動物內(nèi)臟,這類食物都要盡量避免,平時要適當(dāng)鍛煉身體,盡量清淡飲食,如果有三高更要嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制飲食。
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