這種情況考慮是你受涼等原引起的經(jīng)血排出不暢,在宮腔內(nèi)滯留時間長。注意腹部保暖,避免受涼,可以喝一點紅糖水。這樣有利于促進經(jīng)血排出。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做到規(guī)律生活,這樣對月經(jīng)規(guī)律很重要。
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