健康咨詢描述: 二十多天這情況,老是感覺早上有便意,肛門口有一硬的大便用盡力氣排不下,有時(shí)使勁把那一硬大便排出是里面是軟便才能拉下。求指導(dǎo),用點(diǎn)什么方法來解決這個(gè)問題。
如果您經(jīng)常出現(xiàn)了便秘的情況,那么建議您可以暫時(shí)先口服麻仁潤(rùn)腸丸來調(diào)理腸道,然后平日一定要保證清淡易消化,飲食實(shí)在排不出來時(shí),可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用開塞露輔助排便,主要還是要從飲食上開始改變,并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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