健康咨詢描述: 自己在家測空腹血糖,顯示為6.3,有問題沒,屬不屬于糖尿病,日常需要注意事項
正??崭寡遣荒艹^6.1。目前這種情況不能確診是糖尿病,但是有糖尿病的風(fēng)險。最好空腹去醫(yī)院內(nèi)分泌科化驗糖化血紅蛋白,明確近一周內(nèi)體內(nèi)的血糖水平。
病情分析:
你好,33歲男性患者。在家自測空腹血糖顯示6.3mmol/L。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)所描述的癥狀,血糖正常范圍:3.9—6.1mmol/L。目前血糖偏高,可以適當(dāng)控制飲食,飯后半小時多運動多鍛煉。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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