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初顯高血壓！血壓高至158

女 | 45歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-11-16 09:25:29 1人回復(fù) 來(lái)自大理白族自治州

健康咨詢描述：初高血庒可以不吃藥嗎？我現(xiàn)在不想吃藥能有什么方法嗎？

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2023-01-02 08:42:39 我要投訴

血壓輕度升高，可以暫時(shí)非藥物治療，包括：1.飲食要少鹽，每日控制在5克以內(nèi)，5g基本上是啤酒瓶蓋的一平蓋;2.低脂、低糖飲食,控制體重;3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。如果復(fù)測(cè)血壓持續(xù)超過(guò)正常范圍，還是建議口服藥物治療。

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

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