健康咨詢描述: 后背左側(cè)肩甲骨前兩天像落枕一樣轉(zhuǎn)身壓到經(jīng)絡(luò)會(huì)疼痛,沒有動(dòng)作沒感覺?,F(xiàn)在是剛剛想起床時(shí)不小心伸腰張開肩甲,三角處壓到經(jīng)絡(luò),連同左側(cè)后脖經(jīng)絡(luò)也痛,現(xiàn)在躺、坐、呼吸都有很大痛感,請問這情況要怎么辦?如果去醫(yī)院掛什么科。
考慮可能是局部的筋膜炎或勞損導(dǎo)致的,可以通過按摩,熱敷,理療進(jìn)行緩解。急性期注意休息,避免肩關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng),飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng),提高身體素質(zhì),注意保暖,防止受涼。
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