健康咨詢描述: 最近三個(gè)月沒月經(jīng),49歲,以為閉經(jīng),前幾天來了,量少
你這個(gè)年齡考慮是體內(nèi)激素水平異常,卵巢功能衰退等原因引起的月經(jīng)不調(diào)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,保證有充足的睡眠時(shí)間。做到規(guī)律生活,合理安排作息,這是正常的一種生理現(xiàn)象,沒有必要調(diào)整啦。
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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