一級預(yù)防包括兩個方面:1.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,多參加有益身心健康活動,不熬夜。低鹽低脂飲食,禁煙酒。2.積極預(yù)防高血壓,糖尿病,高脂血癥。及時去醫(yī)院檢查,遵從就診醫(yī)生意見,應(yīng)用藥物。
溫馨提示:
注意改變不良生活習(xí)慣,適度的體育活動有益健康。
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