右腳踝內(nèi)側(cè)撕脫性骨折

男 | 18歲 2020-11-14 22:15:36 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：打了石膏一個月了，拆了之后感覺腳踝僵硬，腳踝周圍有一點點的腫

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趙勤大連市友誼醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲狀腺癌,甲狀腺囊腫幫助網(wǎng)友：67649

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2020-11-14 22:17:21 我要投訴

你這個癥狀是非常正常的，因為你這段時間都沒有活動，關(guān)節(jié)肯定會有僵硬粘連的一個情況，等到你好轉(zhuǎn)之后，逐漸的進(jìn)行功能鍛煉，這個癥狀就會有所好轉(zhuǎn)的

2020-11-14 22:18 ask93573607vs 追問

我昨天拆的石膏，什么時候可以開始康復(fù)運(yùn)動

2020-11-14 22:32醫(yī)生回答：

你可以拍個片子看一下，現(xiàn)在具體愈合到底是個什么程度，然后再看什么時候功能鍛煉

2020-11-14 22:44 ask93573607vs 追問

愈合的還可以，

2020-11-14 22:49醫(yī)生回答：

你去醫(yī)院骨科就診，讓醫(yī)生幫你看一下片子，然后會進(jìn)一步給你指導(dǎo)的

鄧志勇鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,骨折,肩周炎,骨關(guān)節(jié)炎,腰椎幫助網(wǎng)友：7016

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2020-11-14 22:19:01 我要投訴

長時間的石膏固定，因為關(guān)節(jié)部位活動量會減少，所以周圍的韌帶等軟組織結(jié)構(gòu)容易產(chǎn)生粘連，也會影響到血液回流，因此會出現(xiàn)僵硬腫脹之類的情況。去掉石膏以后，應(yīng)該積極的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，屈伸活動關(guān)節(jié)，這樣會逐漸改善消失的，適當(dāng)熱敷，口服舒筋活血膠囊有一定的幫助作用。

2020-11-14 22:19 ask93573607vs 追問

那這種需要怎么做康復(fù)運(yùn)動

2020-11-14 22:20醫(yī)生回答：

主要就是屈伸活動踝關(guān)節(jié)，通過活動來鍛煉周圍的韌帶肌肉。

2020-11-14 22:22 ask93573607vs 追問

我是昨天拆的石膏

2020-11-14 22:24醫(yī)生回答：

那從現(xiàn)在開始鍛煉就可以了

2020-11-14 22:25 ask93573607vs 追問

好的，那除了抹紅花油之外還用口服什么

2020-11-14 22:26醫(yī)生回答：

可以配合口服舒筋活血膠囊，有利于癥狀改善。