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2020-11-14 16:18:27
嗯，你好，根據(jù)你所說的這種情況，上身肥胖即肥胖，主要是內(nèi)臟脂肪增多，在代謝綜合癥中是突出的問題，內(nèi)臟脂肪的增加會帶來胰島素的抵抗，會帶來血脂高，血糖高，尿酸高，血脂紊亂，血壓高等，因此還需要積極干預對內(nèi)臟脂肪的增加，最好辦法是管住嘴邁開腿，減少能量的攝入增加能量輸出的消耗可以增加體育運動有氧運動合理飲食，要長期堅持運動方式參加集體運動。
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