健康咨詢描述: 這幾年了,總是有點(diǎn)毛病,,有時(shí)心慌,晚上也失眠,白天也暈暈乎乎,是什么毛病
根據(jù)你的描述,考慮神經(jīng)衰弱的可能性,晚上經(jīng)常容易失眠,而且睡眠質(zhì)量差,第2天有頭的昏沉感,同時(shí)還容易感冒,建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增加營(yíng)養(yǎng)食物的攝入,增加機(jī)體的抵抗力,睡覺前可以喝杯熱牛奶,熱水泡腳,聽一些舒緩的音樂,都有注意改善睡眠的作用,同時(shí)注意保持情緒的平穩(wěn)。
如果存在經(jīng)常性感冒的問(wèn)題,一般情況下是由于氣虛所導(dǎo)致,建議可考慮服用玉屏風(fēng)顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理治療,另外平時(shí)注意不要熬夜,不要?jiǎng)诶?,適當(dāng)增加體育鍛煉,勞逸結(jié)合,增強(qiáng)體質(zhì)。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問(wèn)診,檢查治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
益氣,固表,止汗用于表虛不固,自汗惡風(fēng),面色皓白...[說(shuō)明書]
1.益氣補(bǔ)腎、健脾和胃、養(yǎng)心安神。 2.本品用...[說(shuō)明書]
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