腰間盤突出的具體部位在椎間盤,是髓核突出到椎間盤之外壓迫神經(jīng)根引起的癥狀,多以腰3-4,腰4-5,腰五到骶1之間的間盤突出。平時(shí)要保持良好的姿勢(shì),不要經(jīng)常彎腰,平臥睡硬板床休息。
腰椎間盤突出癥主要是在腰椎部位,建議平時(shí)可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合腰椎牽引、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。注意休息,避免腰部的過度活動(dòng),防止久站久坐彎腰,睡硬板床。
腰椎間盤突出好發(fā)的部位是在腰椎45和腰骶第1關(guān)節(jié),由于要處于負(fù)重比較大,活動(dòng)范圍比較大,容易發(fā)生退變而導(dǎo)致椎間盤突出的癥狀,主要是要靠日常生活的保養(yǎng),盡量少做一些重體力勞動(dòng)。
以上是對(duì)“腰椎間盤突出在哪個(gè)部位”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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