健康咨詢描述: 最近大便顏色比較深,棕綠色的感覺,但是用紙擦的時(shí)候是黃色的,沒有任何身體上的不適,容易便秘
你好,大便顏色的改變,有可能是根據(jù)飲食有一定的關(guān)系,如果沒有不適可以觀察。如果出現(xiàn)便秘的情況,平時(shí)要多吃新鮮蔬菜水果。多喝水,多吃含膳食纖維高的食物。
我分析了你敘述的情況,我初步考慮,有可能是和飲食有很大的關(guān)系,有可能是吃了綠色的食物,引起來的這些癥狀,如果你實(shí)在不放心,建議去醫(yī)院化驗(yàn)大便常規(guī),如果大便常規(guī)化驗(yàn),正常說明沒有問題,不用治療
病情分析:
首先考慮您目前可能有胃腸功能紊亂,消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見的,往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能,常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等??梢匀芜x一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣,應(yīng)該不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,不要吸煙喝酒,養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣,少吃辛辣刺激和難以消化的食物,同時(shí)結(jié)合一定量的體育運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)胃腸功能。
以上是對(duì)“大便顏色偏深色身體沒有任何不適”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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