咨詢心理醫(yī)生專家謝謝啦！

      病情分析：
      上午好，從你說的情況，抑郁癥典型表現(xiàn)，而且病情比較嚴(yán)重了，會(huì)明顯干擾正常生活，學(xué)習(xí)，人際交往和身體狀態(tài)，抑郁癥算是青春期常見病，與學(xué)習(xí)壓力，性格敏感，家庭氛圍，親子關(guān)系，社會(huì)支持缺乏等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      要和爸媽說一下自己的情況，抽時(shí)間去醫(yī)院看一下心理門診，讓醫(yī)生開點(diǎn)疏肝解郁的藥調(diào)理一段時(shí)間。
      平時(shí)生活中注意勞逸結(jié)合，按時(shí)作息，不熬夜，盡量多出去活動(dòng)一下身體，多與家人，同學(xué)聊聊，不能把自己封閉起來，一個(gè)人呆著。

      病情分析：
      你這種情況是有一種焦慮和抑郁的情緒存在，嚴(yán)重的焦慮和抑郁情緒，就會(huì)影響到你自己的日常生活，產(chǎn)生這種厭世的感覺
      指導(dǎo)意見：
      要注意讓自己盡量的放松下來轉(zhuǎn)移自己的注意力，到其他的事情上，緩解自己的緊張感和焦慮感。平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心的事。