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總感覺傻了呢對啥都沒感覺了呢

女 | 37歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-11-12 21:07:02 2人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 這么多年勾心斗角的環(huán)境下情緒受傷感覺自己都找不到以前的自己傻了呢

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李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-11-12 21:10:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己傻了,這更說明你沒有變傻。
      指導(dǎo)意見:
      如果真的傻了,你反而是感覺不到的,可能因?yàn)楣葱亩方菚r(shí)間長,導(dǎo)致你感覺疲憊不堪,對什么事情都感覺有點(diǎn)無所謂了,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),做好自己該做的事情,別人愛咋地咋地。

2020-11-12 21:11 匿名追問

總感覺自己做不回正常人了呢

2020-11-12 21:14醫(yī)生回答:

那你平時(shí)有沒有工作,只要能工作就是正常人,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對你有幫助的!

2020-11-12 21:19 匿名追問

沒工作總感覺工作融入不了大家

2020-11-12 21:21醫(yī)生回答:

如果是這樣,那也是需要看看精神心理醫(yī)生的,不知道你平時(shí)好朋友多不多。

2020-11-12 21:31 匿名追問

得病后不多了感覺不招人喜歡了沒得病之前朋友挺多的

2020-11-12 21:40醫(yī)生回答:

不知道你之前有沒有治療過,如果沒有治療,那最好還是去看看精神心理醫(yī)生,必要的時(shí)候配合藥物治療。

孔令明
孔令明 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動(dòng),人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2020-11-12 21:16:20 我要投訴

      病情分析:
      晚上好,你說的情況是很多人共同的感受,伴隨著不嚴(yán)重的抑郁,焦慮。這與發(fā)展節(jié)奏的加快,商業(yè)化的社會(huì)關(guān)系等因素有關(guān)系。也與每個(gè)人的性格,家庭氛圍,成長經(jīng)歷等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      多與家人朋友聊聊,增加相互了解,減少誤會(huì),獲得情感的歸屬感和安全感,人與人之間相互理解,體諒,鼓勵(lì),支持。
      規(guī)劃一下自己的生活,培養(yǎng)一些興趣愛好,豐富自己的生活內(nèi)容,避免生活的雜亂無章和漫無目的。

2020-11-12 21:18 匿名追問

我是得病有癥狀了導(dǎo)致的呢,情緒紊亂

2020-11-12 21:25醫(yī)生回答:

其實(shí)現(xiàn)實(shí)與疾病可能存在惡性循環(huán),相互影響的關(guān)系。有時(shí)候經(jīng)歷了很多事情后,會(huì)情感上麻木了。

2020-11-12 21:37 匿名追問

那會(huì)都情感受傷差點(diǎn)死了,現(xiàn)在感覺做不回正常人了呢

2020-11-12 21:40醫(yī)生回答:

過去的永遠(yuǎn)回不來了,還是要面向未來,為了自己,也為了別人。

2020-11-12 21:49 匿名追問

做不回正常人了怎么辦我該怎么辦呢

2020-11-12 21:53醫(yī)生回答:

多去欣賞,感謝,感恩一切。這樣可以好點(diǎn)。

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