你好,如果是肚子脹氣很難受,而且大便感覺到很難拉出來,這種情況多數考慮消化不太好,或者是菌群失調的問題。我建議這期間你可以先吃點益生菌調理,比如像思連康或者是整腸生,同時注意多喝熱水,盡量少吃辛辣油膩的食物,一定要注意多熱敷一下,這個很重要的。
病情分析:
您好,一般情況下腹脹主要見于胃部和肝膽與胰腺的疾病,如慢性胃炎、功能性消化不良、膽囊炎等疾病。
指導意見:
可以通過簡單的按摩緩解。睡前順時針方向輕柔按摩腹部。也可以用熱水袋熱敷腹部,可以刺激胃腸道蠕動,幫助排氣。同時忌生冷寒涼辛辣刺激性食物。若無好轉,盡快去消化科就診。
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