一天內(nèi)針灸的最佳時機(jī)

      針灸的最佳時間是飯后1個小時，最好是上午，通過扶正祛邪、培補(bǔ)脾胃、助陽散寒的方式，有效增強(qiáng)人體的免疫力，更好的激發(fā)人體精氣，而達(dá)到一個防病、治病的功效；
      2、日中是精氣神最旺盛的時候，因此一天中最好選擇午時的11-13點進(jìn)行針灸，這段時間人體自然感覺陽氣，正氣轉(zhuǎn)換的時候陽氣到了最高點，夏天三伏天扎銀針同樣起到補(bǔ)益的作用。因此要根據(jù)個體體質(zhì)、調(diào)理狀況，再根據(jù)臟腑，選擇一個恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)進(jìn)行針灸