便秘怎么辦，請(qǐng)問(wèn)下太難受了

女 | 27歲 2020-11-12 00:25:14 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：我生完孩子就便秘，差不多6個(gè)月了，本來(lái)就好了，可是腿又骨折做了手術(shù)不能運(yùn)動(dòng)，又跟之前便秘了，怎么辦，方法都用了沒(méi)用，蜂蜜水也沒(méi)用怎么辦，目前在喝番茄葉，有用。能長(zhǎng)期喝嗎，不能喝還能怎么辦

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2020-11-12 08:32:25 我要投訴

導(dǎo)致便秘，有可能與你骨折后長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，這樣的話是比較容易造成便秘的發(fā)生，你最好不要長(zhǎng)期喝番茄葉，如果便秘比較嚴(yán)重的話，你也可以使用開(kāi)塞露。

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2020-11-12 09:00:59 我要投訴

      病情分析：
      產(chǎn)后便秘的患者建議注意飲食結(jié)構(gòu)，要多吃含纖維的食物，如蔬菜、水果。有一點(diǎn)需要注意的是，切不可食用未完全熟透的香蕉，未完全熟透的香蕉會(huì)對(duì)腸道產(chǎn)生收斂作用，導(dǎo)致便秘加重。加強(qiáng)產(chǎn)后鍛煉，不要產(chǎn)后1個(gè)月不下床，這樣使新陳代謝減慢，也容易引起便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      此時(shí)因?yàn)楣钦鄄贿m合運(yùn)動(dòng)可以暫用番瀉葉來(lái)導(dǎo)瀉，但是在骨折恢復(fù)后，要適當(dāng)活動(dòng)，堅(jiān)持做產(chǎn)后保健操，養(yǎng)成定時(shí)大便的好習(xí)慣。大便已秘結(jié)，無(wú)法排出體外時(shí)，可使用開(kāi)塞露，待大便軟化后就可以排出。