健康咨詢描述: 昨天熬夜看手機(jī)到12點(diǎn)半左右,早上不到七點(diǎn)起來的,今天下午睡了不到倆小時,然后看手機(jī),逐漸覺得頭疼悶得慌有點(diǎn)想吐,請問這是睡眠不足引起的嗎
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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